• 預約報名 公眾號 搜索

    每周菜譜

    Weekly menu

    Monday

    星期一

    • 早餐

      金爵純鮮牛奶
      肉松面包

    • 中餐

      淮楊煮干絲
      蒜香小南瓜
      青菜豬肝湯
      米 飯

    • 午點

      香蕉

    • 晚餐

      三鮮灌湯包
      雜糧粥

    Tuesday

    星期二

    • 早餐

      金爵純鮮牛奶
      肉松面包

    • 中餐

      淮楊煮干絲
      蒜香小南瓜
      青菜豬肝湯
      米 飯

    • 午點

      香蕉

    • 晚餐

      三鮮灌湯包
      雜糧粥

    Wednesday

    星期三

    • 早餐

      金爵純鮮牛奶
      肉松面包

    • 中餐

      淮楊煮干絲
      蒜香小南瓜
      青菜豬肝湯
      米 飯

    • 午點

      香蕉

    • 晚餐

      三鮮灌湯包
      雜糧粥

    Thursday

    星期四

    • 早餐

      金爵純鮮牛奶
      肉松面包

    • 中餐

      淮楊煮干絲
      蒜香小南瓜
      青菜豬肝湯
      米 飯

    • 午點

      香蕉

    • 晚餐

      三鮮灌湯包
      雜糧粥

    Friday

    星期五

    • 早餐

      金爵純鮮牛奶
      肉松面包

    • 中餐

      淮楊煮干絲
      蒜香小南瓜
      青菜豬肝湯
      米 飯

    • 午點

      香蕉

    • 晚餐

      三鮮灌湯包
      雜糧粥

    Saturday

    星期六

    • 早餐

      金爵純鮮牛奶
      肉松面包

    • 中餐

      淮楊煮干絲
      蒜香小南瓜
      青菜豬肝湯
      米 飯

    • 午點

      香蕉

    • 晚餐

      三鮮灌湯包
      雜糧粥

    Sunday

    星期天

    • 早餐

      金爵純鮮牛奶
      肉松面包

    • 中餐

      淮楊煮干絲
      蒜香小南瓜
      青菜豬肝湯
      米 飯

    • 午點

      香蕉

    • 晚餐

      三鮮灌湯包
      雜糧粥

    動手做一做:“豌豆莢燒里脊條”

    發布時間 :2018/03/05  編輯:強偉收集     點擊次數:

    原料:豌豆莢200克,豬里脊肉200克。鹽5克、料酒25克、蔥片15克、姜片1O克、味精4克、高湯30克、淀粉5克、色拉油50克、老南瓜20克制法:

    1、豌豆莢掐去兩頭,去筋。豬里脊肉切條,加鹽、料酒、蔥片腌漬人味,入沸水中汆至八成熟后撈出。老南瓜去皮切條。

    2、炒鍋上火,加油燒熱,放蔥姜片煸香,倒入豌豆莢、里脊條、南瓜條翻炒均勻,加入少許高湯燜3分鐘,用鹽、味精調味,揀去蔥片、姜片,勾芡后裝盤即可。



    undefined

    理论片无码中文版,国产野外无码理论片在线观看,无码国语中文在线播放